Terapinin Temel Amacı Nedir?
Yaptığımız bu seansların temel amacı ve bence en güzel yanı içinizde bir yerlere; zor zamanlarınızda yetişecek, sağlıklı ve dost bir ses yerleştirmesi. Sizi koruyacak, iyi seçimler yapmanıza yardım edecek, sizin doğrularınızla ve değerlerinizle uyumlu olanı fark ettirecek şefkatli bir iç ses. Her birimizin içinde var olan o sesi duymak için ilk adım niyet etmek. Sonrası da bir yolculuk hâli..
Terapi, size hayatın zorlukları içinde anlam bulacağınız bir kapı aralar ama sizi hayatın tüm zorluklarına karşı muhteşem bir güçle donatmayı vaat etmez.
Terapi, kendiniz için bir şey yaptığınızda hissettiğiniz suçluluk duygusunun altında yatan sebepleri görmenizi sağlar ama o suçluluk duygusuna rağmen kendiniz için çabalayacak olan sizsiniz. Terapi, zayıf ve öfkeli hissetmenizin, çizmek isteyip de çizemediğiniz sınırlarla ilişkisini anlamamıza yardım eder evet, ama gerektiğinde hayır demeye hakkınız olduğuna inanıp kararlı davranacak olan sizsiniz.
Terapi, yalnızlık korkunuzun terk edilme beklentinizle ve yakınlığa izin vermediğiniz için yalnız kalmanızla ilgisini ortaya çıkarır ama kırılmayı göze alarak kendiniz açacak olan sizsiniz.
Terapi başkalarının sizi nasıl tanımladığıyla gerçekte kim olduğunuz arasındaki farkı anlamanızı sağlar ama başkalarının beklentilerine rağmen kendi seçimlerinizi yapacak olan sizsiniz.